リハビリ効果!markunもストレッチ!若さの秘訣?

1 先ず背中と足を伸ばします

P1010013.jpg       P1010012.jpg2 首の屈伸?


3 手を前~上に
P1010011.jpg

                  P1010010.jpg4 両手を思いっきり伸ばします
                              50肩のリハビリ<痛いですが、効果あり~>


 P1010018.jpg  あぁ~スッキリしたにゃ <?その横目で見てるのは、な~に?>
             こうして・・・夜は更けて行ったー。markun の若さの秘訣
Theme: (´・ω・)最近…
Genre: ブログ

Comment

  • マークンのママより
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Re: ねこ伸び

こんばんは、りゅうさん ママもそのポーズが好きです!v-22
コメント、有り難うございます。マークンと一緒にストレッチしませんかv-218

  • マークンのママより
  • URL
Re: ねこヨガ

Markunのねこヨガ体操~確かに、ヨガのポーズですね。ねこは体がしなやかでMarkunは毎日、ストレッチして
健康管理しています!跳躍も凄い!高い所に(120センチくらいは)軽く飛び上がります!
ママも体は柔らかいです~(自慢)あっ、Markunのママですから(笑)コメントありがとう。Mooさんv-209

  • 切磋琢磨‘りゅう’
  • URL
ねこ伸び

>両手を思いっきりー
の所が一番好きですー^^

  • Moo
  • URL
ねこヨガ

写真付きでわかり易いですね!
本を出せそう・・・
"Markunのねこヨガ体操'
タイトルはこんな感じでしょうか!?

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